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알림마당/건강한 영양식단125

복지관 식단표-10월 1주 요일 월 화 수 목 금 일자 10/3 10/4 10/5 10/6 10/7 식단 *개천절* 흰밥 닭미역국 어묵잡채 오징어젓갈 액티비아 배추김치 뿌리채소영양밥*양념장 북어두부국 미니돈까스 고추장아찌 배추김치 잡곡밥 어묵무국 닭갈비 건새우마늘쫑볶음 배추김치 흰밥 버섯찌개 코다리무조림 숙주나물무침 배추김치 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 소고기(국거리) - 미국산 / 닭-국내산 오징어젓갈 - 국내산 / 코다리 - 러시아산 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) 2022. 10. 3.
복지관 식단표-9월4주 요일 월 화 수 목 금 일자 9/26 9/27 9/28 9/29 9/30 식단 잡곡밥 참치김치찌개 갈치구이 콩나물무침 배추김치 흰밥 소고기얼갈이국 꽈리고추계란장조림 감자채볶음 배추김치 잡곡밥/누룽지 조기구이 애호박새우젓볶음 토마토샐러드 배추김치 흰밥 얼갈이된장국 수육&새우젓 양배추&호박잎찜 &쌈장 배추김치 흰밥 얼큰콩나물국 찜닭 무나물 배추김치 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 소고기(국거리) - 한우/ 닭-국내산 갈치-세네갈 / 조기-국내산 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) / 가자미-미국산 / 동태 - 러시아 ※ 식단은 후원품 및 시장 구매 사정에 따라 변경될 수 있습니다. 2022. 9. 23.
복지관 식단표 - 9월 3주 요일 월 화 수 목 금 일자 9/19 9/20 9/21 9/22 9/23 식단 흰밥 순두부찌개 치킨너겟칠리소스 오이부추무침 배추김치 흰밥 부대찌개 소고기낙지볶음 쪽파김가루무침 배추김치 로제스파게티 크림스프 참치김치주먹밥 감자튀김&케첩 황도샐러드&드레싱 배추김치 잡곡밥 감자수제비국 꽁치김치조림 참나물겉절이 배추김치 흰밥 닭무국 오징어김치전 어묵야채볶음 배추김치 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 소고기(국거리) - 미국산 / 소고기(볶음) - 미국산 낙지 - 베트남 / 꽁치 - 대만 / 닭 - 국내산 / 오징어 - 국내산 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) / 가자미-미국산 / 동태 - 러시아 2022. 9. 19.
복지관 식단표 - 9월 2주 요일 월 화 수 목 금 일자 9/12 9/13 9/14 9/15 9/16 식단 *대체휴일* 잡곡밥 김치콩나물국 가자미구이 고사리나물볶음 배추김치 잔치국수 흰밥 계란떡볶이 비피더스 쫄깃단무지 배추김치 흰밥 동태찌개 새송이버섯전 도토리묵무침 배추김치 *9월생신상* 잡곡밥 소고기미역국 돈육불고기 콩나물무침 배추김치 바나나 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 소고기(국거리) - 미국산 / 소고기(볶음) - 한우 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) / 가자미-미국산 / 동태 - 러시아 2022. 9. 8.
복지관 식단표_9월 1주 요일 월 화 수 목 금 일자 9/5 9/6 9/7 9/8 9/9 식단 잡곡밥 들깨수제비국 오징어초무침 가지나물돈육볶음 배추김치 흰밥 열무된장국 돈육불고기 건새우마늘쫑 양파장아찌 배추김치 흰밥 쇠고기무국 LA갈비 동태포전 오이도라지무침 배추김치 식혜 가지밥/양념장 표고버섯미역국 비엔나케첩볶음 오징어젓갈 배추김치 *추석연휴* 원산지표시 쌀 - 국내산 / 잡곡 - 국내산 / 돼지고기 - 국내산 / 소고기(국거리) - 미국산 / 소고기(볶음) - 한우 배추김치(배추-국내산, 고춧가루-국내산) / 오징어-국내산 / 동태 - 러시아 2022. 9. 2.