어르신 인문학 교실 5탄 < "고맙습니다!" 고마운 마음으로 살면 하루하루가 행복합니다. >

 

 어르신 인문학 교실 5탄  < "고맙습니다!" 고마운 마음으로 살면 하루하루가 행복합니다 > 의 내용으로 이석기 언론인과 함께 하였습니다. 

 

 강의내용은 사람들이 한번의 일생을 살아가면서 고마웠던 것보다는 불편했던 것, 섭섭했던 것 등을 기억하며 살아가고 있는 부분을 말씀해주시면서, 즉 부정적인 것들이 긍정적인 것보다 더 많이 차지하고 있다고 이야기 하셨습니다. 그런데 이러한 '부정적인 생각은 우리의 건강을 헤치고 나로 하여금 주의의 사람들을 멀어지게 하는 요인이 되므로 앞으로는 우리 모두 고마운 생각으로 살아가는 것이 바로 나 자신을 위한 것'이라고 강의해주셨습니다. 어르신들 모두 강의내용에 공감하시면서 다들 고개를 끄덕이셨습니다. 

 

 이처럼 어르신들의 정신적 건강은 물론이고 신체적 노화와 건강을 위해서도 피부 마사지 하는 법 등에 대해서도 이야기 해주셨습니다. 그리고 강의를 마치며, 어르신들의 소감을 여쭤봤습니다. 한 어르신께서는 "스스로를 위해 앞으로의 마음가짐에 대해 좀 더 긍정적으로 생각해보려 노력해야겠다는 필요성을 느꼈다"고 말씀해주셨습니다. 또 다른 어르신은 "오늘 배운 피부 마사지법을 당장 해보며 젊어지지 위해 꾸준히 실천해야겠다"고 하셨습니다. 

 

2021년 마지막 인문학교실에도 많은 참석해주시고, 정성껏 청강해주신 어르신분들 모두 감사드립니다. 내년에도 질 좋은 강의로 찾아뵙도록 하겠습니다!! 

 

2021.12.28.

김현아 사회복지사